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Merluzzo al limone e duetto di riso Presentazione suggerita. Foto non contrattuale.

Merluzzo al limone e duetto di riso Nutriscore A

ingredienti

Riso precotto 33% (acqua, riso basmati, olio di colza, sale), nasello bianco 30%, acqua, panna, broccoli 3,6%, carote 3,6%, piselli 3,6%, farina grano, latte in polvere, succo di limone 0,4%, aromi naturali, succo di limone concentrato 0,1%, sale, curcuma, pepe.

allergeni

Contiene: Pesce, glutine, latte. Tracce eventuali de senape e uova.

Valori nutrizionali

Per 100g Porzione di %peso%g
Energia (KJ) 424 1271
Energia (Kcal) 101 302
Grasso (g) 2.1 6.3
Di cui acidi grassi saturi (g) 1.02 3.1
Carboidrati (g) 12.9 38.7
Di cui zuccheri (g) 0.8 2.4
Fibra (g) 1.6 4.8
Proteina (g) 6.7 20.1
Sale (g) 0.6 1.7

Consigli per la preparazione

Nel microonde: sollevare il coperchio, riscaldare 2 minuti a 750 W. A bagno maria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio 10 minuti in acqua bollente.