Lenticchie e riso precotti 36% (acqua, lenticchie verdi, riso lungo, olio di colza, sale), cipolle 15%, zucchine 13%, acqua, polpa di pomodoro (pomodori, succo di pomodoro) 6,6%, concentrato di pomodoro 4,1%, carote 3,3%, ceci 3,3%, peperoni rossi e verdi 3,3%, melanzane 1,6%, olio di colza, olio extravergine di oliva, sale, zucchero, fecola di patate, fibra di piantaggine, aglio, piante aromatiche.
Preparato in laboratorio con pesce, latte, uova, senape e glutine.
Fonte di proteine
Fonte di fibre
A basso contenuto di grassi e di grassi saturi
Per 100g | Porzione di 300g | |
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Energia (KJ) | 363 | 1088 |
Energia (Kcal) | 86 | 258 |
Grasso (g) | 1 | 3 |
Di cui acidi grassi saturi (g) | 0.2 | 0.6 |
Carboidrati (g) | 13 | 41 |
Di cui zuccheri (g) | 2.2 | 6.6 |
Fibra (g) | 3.3 | 9.9 |
Proteina (g) | 3.8 | 11 |
Sale (g) | 0.58 | 1.8 |
Nel microonde: sollevare il coperchio, riscaldare 2 minuti a 750 W.
A bagno maria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio 10 minuti in acqua bollente.