Presentazione suggerita.
Foto non contrattuale.
Fantasia vegetariana
ingredienti
Lenticchie e riso precotti 36% (acqua, lenticchie verdi, riso lungo, olio di colza, sale), cipolla 15%, zucchine 13%, acqua, polpa di pomodoro 6,6%, (pomodori, succo di pomodoro), concentrato di pomodoro pomodoro, carota 3,3%, ceci 3,3%, melanzane 3,3%, peperoni verdi e rossi 3,3%, olio extravergine di oliva, sale, aglio, zucchero, fecola di patate, fibra di piantaggine, timo, origano, pepe, prezzemolo, rosmarino.
allergeni
Tracce eventuali di pesce, uova, grano e senape.
Valori nutrizionali
| Per 100g | Porzione di 300g | |
|---|---|---|
| Energia (KJ) | 403 | 1208 |
| Energia (Kcal) | 96 | 287 |
| Grasso (g) | 2.4 | 7.2 |
| Di cui acidi grassi saturi (g) | 0.35 | 1.1 |
| Carboidrati (g) | 13 | 39 |
| Di cui zuccheri (g) | 2.7 | 8.1 |
| Fibra (g) | 3.1 | 9.3 |
| Proteina (g) | 4 | 12 |
| Sale (g) | 0.7 | 2.1 |
Consigli per la preparazione
Nel microonde: sollevare il coperchio, riscaldare 2 minuti a 750 W. A bagno maria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio 10 minuti in acqua bollente.