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Fantasia vegetariana Presentazione suggerita. Foto non contrattuale.

Fantasia vegetariana Nutriscore A

ingredienti

Lenticchie e riso precotti 36% (acqua, lenticchie verdi, riso lungo, olio di colza, sale), cipolla 15%, zucchine 13%, acqua, polpa di pomodoro 6,6%, (pomodori, succo di pomodoro), concentrato di pomodoro pomodoro, carota 3,3%, ceci 3,3%, melanzane 3,3%, peperoni verdi e rossi 3,3%, olio extravergine di oliva, sale, aglio, zucchero, fecola di patate, fibra di piantaggine, timo, origano, pepe, prezzemolo, rosmarino.

allergeni

Tracce eventuali di pesce, uova, grano e senape.

Valori nutrizionali

Per 100g Porzione di %peso%g
Energia (KJ) 403 1208
Energia (Kcal) 96 287
Grasso (g) 2.4 7.2
Di cui acidi grassi saturi (g) 0.35 1.1
Carboidrati (g) 13 39
Di cui zuccheri (g) 2.7 8.1
Fibra (g) 3.1 9.3
Proteina (g) 4 12
Sale (g) 0.7 2.1

Consigli per la preparazione

Nel microonde: sollevare il coperchio, riscaldare 2 minuti a 750 W. A bagno maria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio 10 minuti in acqua bollente.