Presentazione suggerita. Foto non contrattuale.

Mix di grano e quinoa con verdure grigliate

Ingredienti

Semola di grano duro (glutine) 71%, quinoa bianca 20,6%, verdure disidratate (peperoni, cipolla, pomodoro, zucchine), aromi naturali, sale, piante aromatiche.

Allergeni

Glutine. Può contenere tracce di latte.

Valori nutrizionali

	Per 100g	Porzione di 50g
Energia (KJ)	1477	739
Energia (Kcal)	353	177
Grasso (g)	2.8	1.4
Di cui acidi grassi saturi (g)	0.5	0.3
Carboidrati (g)	65.7	32.9
Di cui zuccheri (g)	3.5	1.8
Fibra (g)	6.3	3.2
Proteina (g)	13.1	6.6
Sale (g)	1.5	0.8

Consigli per la preparazione

Far bollire 100 ml di acqua, quindi versare l'acqua bollente sulla preparazione. Lasciare gonfiare per 5 minuti prima di assaggiare.