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Piatto vegetariano Presentazione suggerita. Foto non contrattuale.

Piatto vegetariano Nutriscore A

ingredienti

Lenticchie e riso precotti 36% (acqua, lenticchie verdi, riso lungo, olio di colza, sale), cipolla 15%, zucchine 13%, acqua, polpa di pomodoro 6,6%, (pomodoro, succo di pomodoro), concentrato di pomodoro, carota 3,3%, ceci 3,3%, melanzane 3,3%, peperoni verdi e rossi 3,3%, olio extra vergine di oliva, sale, aglio, zucchero, fecola di patate, fibra di piantaggine, timo, origano, pepe, prezzemolo, rosmarino.

allergeni

Può contenere tracce di pesce, uova, grano e senape.

Valori nutrizionali

Per 100g Porzione di %peso%g
Energia (KJ) 403 1208
Energia (Kcal) 96 287
Grasso (g) 2.4 7.2
Di cui acidi grassi saturi (g) 0.35 1.1
Carboidrati (g) 13 39
Di cui zuccheri (g) 2.7 8.1
Fibra (g) 3.1 9.3
Proteina (g) 4 12
Sale (g) 0.7 2.1

Consigli per la preparazione

Microonde: sollevare il coperchio, riscaldare per 2 minuti a 750 W. A bagnomaria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio in acqua bollente per 10 minuti.