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Riso indiano basmati Presentazione suggerita. Foto non contrattuale.

Riso indiano basmati Nutriscore B

ingredienti

Riso basmati (80,4%), aromi naturali, cipolla, uva, peperoni disidratati, spezie (incluso curry), aglio.

allergeni

Valori nutrizionali

Per 100g Porzione di %peso%g
Energia (KJ) 1425 713
Energia (Kcal) 341 171
Grasso (g) 0.7 0.4
Di cui acidi grassi saturi (g) 0.1 0.1
Carboidrati (g) 73.1 36.6
Di cui zuccheri (g) 5.1 2.6
Fibra (g) 2.8 1.4
Proteina (g) 9.2 4.6
Sale (g) 3 1.5

Consigli per la preparazione

Far bollire 400 ml di acqua con un goccio di olio. Versare il riso, mescolando. Cuocere per 10/12 minuti. Aggiungi sale e pepe a piacere.