Presentazione suggerita. Foto non contrattuale.

Tacchino al dragoncello e bulgur

Ingredienti

Bulgur precotto 38% (bulgur (glutine), acqua), carne di tacchino precotta lavorata in salatura 26,5% (carne di tacchino (origine Francia), acqua, amido di manioca, amido di riso, sale), acqua, carote 1,6%, fagiolini 1,4%, panna (latte), lenticchie bionde 0,9%, piselli 0,9%, cipolla 0,9%, spinaci, fibre di lino, dragoncello 0,28%, scalogno, sale.

Allergeni

Glutine, latte.

Indicazioni nutrizionali

Ad alto contenuto di proteine

Valori nutrizionali

	Per 100g	Porzione di 300g
Energia (KJ)	448	1344
Energia (Kcal)	107	321
Grasso (g)	2.4	7.2
Di cui acidi grassi saturi (g)	0.9	2.6
Carboidrati (g)	13	39
Di cui zuccheri (g)	0.5	1.5
Fibra (g)	1	3.3
Proteina (g)	7.6	22
Sale (g)	0.35	1.04

Consigli per la preparazione

Nel microonde: sollevare il coperchio, riscaldare 2 minuti a 750 W.
A bagno maria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio 10 minuti in acqua bollente.