Presentazione suggerita. Foto non contrattuale.
Tajine di pollo con albicocche e bulgur
ingredienti
Bulgur precotto 34% (bulgur, olio d'oliva, sale), carne di pollo precotta (origine Francia) 26,5% (carne di pollo, sale, amido di mais), acqua, ceci reidratati 5% (ceci, acqua), albicocche secche 4% (albicocche, farina di riso), carote, cipolle, amido di mais, olio extra vergine di oliva, concentrato di pomodoro, prezzemolo 0,2%, raz-el-hanout 0,1%, zucchero, sale, cumino 0,03%, curcuma.
allergeni
Contiene: Glutine.
Valori nutrizionali
| Per 100g | Porzione di %peso%g | |
|---|---|---|
| Energia (KJ) | 535 | 1605 |
| Energia (Kcal) | 127 | 381 |
| Grasso (g) | 3.3 | 9.9 |
| Di cui acidi grassi saturi (g) | 0.5 | 1.5 |
| Carboidrati (g) | 15.5 | 46.5 |
| Di cui zuccheri (g) | 2.4 | 7.2 |
| Fibra (g) | 2.5 | 7.5 |
| Proteina (g) | 7.6 | 22.8 |
| Sale (g) | 0.4 | 1.2 |
Consigli per la preparazione
Microonde: sollevare il coperchio, riscaldare per 2 minuti a 750 W. A bagnomaria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio in acqua bollente per 10 minuti.