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Tonno mediterraneo Presentazione suggerita. Foto non contrattuale.

Tonno mediterraneo Nutriscore A

ingredienti

Riso precotto 33,3% (Acqua, Riso lungo parboiled), Tonno (pesce) 21,3%, Quinoa precotta 18,16% (Quinoa rossa; Acqua, Olio di colza, Sale); Zucchine 5,5%, Pepe rosso 4,9%, Cipolla 3,3%, Pomodoro 3,65%, Olive verdi 1,6%, Concentrato di pomodoro, Fibre di lino, Zucchero, Sale, Alloro, Timo.

allergeni

Contiene: Pesce.

Valori nutrizionali

Per 100g Porzione di %peso%g
Energia (KJ) 456 1369
Energia (Kcal) 108 325
Grasso (g) 2.4 7.2
Di cui acidi grassi saturi (g) 0.5 1.5
Carboidrati (g) 15 44
Di cui zuccheri (g) 1.1 3.2
Fibra (g) 1.2 3.6
Proteina (g) 6.31 18.93
Sale (g) 0.44 1.3

Consigli per la preparazione

Microonde: sollevare il coperchio, riscaldare per 2 minuti a 750 W. A bagnomaria: non sollevare il coperchio, immergere il vassoio in acqua bollente per 10 minuti.