Mi sento molto più realizzata e a mio agio nel mio corpo.
Mi sento molto più realizzata e a mio agio nel mio corpo.
Ho preso peso con la gravidanza. Mia figlia oggi ha 7 anni, ma dopo il parto è stato molto complicato. Poco sport, un quotidiano molto impegnativo e i chili si sono accumulati. Ho preso una decina di chili e non sono mai riuscita a perderli.
La mia svolta è stata la semplicità del programma. Non amo cucinare e questo percorso mi ha permesso di trovare un equilibrio alimentare adatto ai miei bisogni e ai miei gusti. I piatti sono vari e ben strutturati. Mi è piaciuto il vitello Marengo e apprezzo in particolare gli spuntini perché sono molto golosa.
Temevo di avere fame, ma non è successo. Ho perso 5 chili il primo mese, cosa che mi ha motivata a continuare. Il mio obiettivo è perdere 10 chili ed è ben avviato. Ho imparato a mangiare meglio e a darmi una regolata.
Ero complessata dal mio corpo, soprattutto in costume. Oggi mi sento meglio nella mia pelle e oso avvicinarmi di più agli altri.
Se dovessi parlare al mio io di prima, le direi di buttarsi senza esitare!
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