Potete vedere i risultati già dalla prima settimana, avevo perso 3 kg!

Ho preso peso a causa della depressione e del mio trattamento. Avevo spesso voglia di spuntini e mangiavo molti dolci. Ho cercato di stare attenta da sola, ma non ci sono riuscita. Mi sono detta che dovevo trovare una vera soluzione. Volevo pensare a me stessa, tanto per cambiare.

Ho sentito la pubblicità alla radio diverse volte e Mi Piace Così ha catturato la mia attenzione. Non sono affatto una persona a dieta, ma il fatto che tutto è pronto, consegnato a casa mia, e c'era anche un periodo di prova di una settimana, ho pensato che valeva la pena provare. È davvero facile. I menu sono semplici da seguire, basta lasciarsi guidare. I risultati si vedono: nella prima settimana, avevo perso 3 kg! L'allenatore è anche lì per darci consigli, quando non abbiamo scelta fuori, quando c'erano le vacanze estive, per evitare tentazioni ma anche frustrazioni...

Prima, niente mi andava bene in termini di vestiti, non sopportavo di andare per negozi, mentre oggi mi prendo il mio tempo nei negozi, nei camerini, è un vero piacere. Ho ripreso le buone abitudini alimentari, il mio stomaco si è ridotto e mi conosco meglio in termini di proporzioni nel mio piatto e le quantità che mi soddisfano. Oggi, ho voglia di andare in piscina, non ho più paura di come gli altri mi guarderanno quando sono in costume da bagno. Sono molto contenta del programma, ho raggiunto il mio obiettivo! Non capisco le persone che non sono convinte. Ora so come bilanciare i miei pasti, visualizzo le mie quantità, mangio più sano, mi sto stabilizzando e non ho più ricominciato! Se mi concedo un'indulgenza, me la godo, non mi sento frustrata e torno al mio normale equilibrio. Se ho una voglia di zucchero, lo sostituisco con un piccolo fico. Sono così felice, posso indossare una taglia 40, sono tornata al mio vecchio peso, mi sento bene, mi piaccio!